DU BIST AUF DER SUCHE NACH ...
- Yoga ohne viel Chichi?
- Bodenständigen und authentischen Yoga-Stunden, auf die du dich jede Woche freuen kannst?
- Achtsamem Üben, bei dem du, deine Anatomie und Möglichkeiten im Zentrum stehen?
- Wohlfühlen auf der eigenen Matte – egal ob als Anfänger oder mit Yoga-Erfahrung?
- Klare strukturierte Yoga-Stunden auf Deutsch, bei denen du ganz entspannt mitmachen kannst?
- Einem Online-Angebot, das du bequem & flexibel von überall nutzen kannst?
WUNDERBAR - ALL DAS FINDEST DU IN MEINEN YOGA-STUNDEN!
Mir ist es wichtig, dass du den Zugang zum Yoga und die Freude daran findest – und das mit dem, das schon jetzt in dir steckt und vielleicht nur darauf wartet, aktiviert zu werden. Du bekommst in meinen Stunden den Support, den du brauchst, um deine Yoga-Erfahrung in einer sicheren und entspannten Atmosphäre zu genießen.
Je nach Thema erwartet dich in meinen Stunden kraftvolles, anatomisches Vinyasa-Yoga mit dynamischen Elementen, sanftes und entspanntes Yin Yoga oder eine Kombination aus beidem – aber immer mit angenehm fließenden Übergängen. Wichtig ist mir dabei, dass du achtsam bei dir bist, deinen Körper bewusst wahrnimmst und dein Geist zur Ruhe kommen kann. Denn wie heißt es so schön: Yoga ist Meditation in Bewegung!
Das klingt nach genau dem Unterricht, den du suchst? Dann freue ich mich, wenn wir uns bald auf der Matte sehen!
YOGA-ANGEBOT
Aktuell biete ich dienstags um 18 Uhr 75 Minuten Online-Yoga an. In diesem Kurs erwartet dich eine ausgewogene Mischung aus Yin und Yang-Elementen. Freue dich auf ruhige, dehnende sowie aktive, fordernde Asanas!
Schau dich gerne weiter um, wenn du mehr über meine Kurse erfahren möchtest oder nach Specials, Workshops und Personal Yoga für dich oder in einer kleinen Gruppe suchst.
ÜBER MICH
Ich bin Anne, lebe in Bonn und unterrichte seit über 5 Jahren regelmäßig Yoga-Stunden im Studio, im Business-Kontext und online.
Mein Yoga ist ständig im Wandel, so wie auch das Leben. Ich freue mich, dich in meinen Kursen begrüßen und auf deinem Yoga-Weg begleiten zu dürfen.
