DIENSTAGS, 18:00 UHR, 75 MINUTEN VIA ZOOM
In meiner Online-Stunde erwartet dich ein ausgewogener Mix aus sanftem und entspanntem Yin Yoga und kraftvollem, anatomisch ausgerichtetem Vinyasa-Yoga mit dynamischen Elementen.
Hier bist du richtig, wenn du regelmäßig Online-Yoga praktizieren und dabei strukturiert und klar angeleitet werden möchtest. Ich gebe dir verschiedene Optionen, damit du bei jeder Übung auf deine individuellen Bedürfnisse achten kannst und dich nach den 75 Minuten richtig gut fühlst.
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